Presencial e Online

Graduação em Psicologia pelo Centro Universitário Iesb
Especialização em Terapia Cognitivo‑Comportamental - IPOG

Ansiedade

Depressão
Autoconhecimento 
Relacionamentos

Instabilidade de humor 

A história por trás do Allan

Desde muito jovem, sempre me senti atraído pelas nuances do comportamento humano. Lembro-me de como me intrigavam as reações das pessoas diante de perdas, alegrias e conflitos. Observava o mundo ao meu redor com olhos atentos, buscando compreender o que levava cada indivíduo a ser quem era. Com o tempo, percebi que essa curiosidade não era apenas uma característica pessoal, mas sim uma vocação: eu queria entender e cuidar da mente humana. Foi assim que iniciei minha jornada na Psicologia.

Minha trajetória pessoal sempre foi pautada por valores éticos sólidos, ensinados em casa e reforçados ao longo da vida. A empatia, o respeito à diversidade, a responsabilidade e o compromisso com a verdade tornaram-se pilares que sustentam não apenas minha vida pessoal, mas também minha atuação profissional. Acredito que o verdadeiro psicólogo não apenas escuta — ele acolhe, respeita e, sobretudo, caminha junto com o outro, sem julgamentos.

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Sempre fui movido pela curiosidade sobre o funcionamento da mente e dos padrões de pensamento que moldam emoções e comportamentos. Durante a graduação, me fascinei por pesquisas que demonstram como reestruturar pensamentos disfuncionais pode transformar vidas. Isso me levou a me aprofundar na abordagem da TCC, reconhecendo nela uma combinação eficaz de empatia, estrutura e técnica.

Minha prática clínica se consolidou em estágios e atendimentos em contextos variados: escolar, comunitário, e hoje em consultório. Vi de perto como pensamentos automáticos podem sabotar a autoestima, alimentar crises de ansiedade e gerar comportamentos desadaptativos. Com a TCC, encontrei o equilíbrio entre acolhimento e atuação prática — um espaço seguro para que o paciente compreenda, questione e mude sua própria história.

​A ética, para mim, não é apenas uma exigência do código profissional. Ela é o alicerce de qualquer relação humana verdadeira. Em minha atuação, sempre me comprometo com o sigilo, a escuta respeitosa e a neutralidade. Sei que ser psicólogo é uma construção contínua — feita de estudo, supervisão, reflexão e, sobretudo, de contato humano genuíno. É uma profissão que exige o que há de mais humano em nós: a capacidade de sentir, escutar e transformar.

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Valorizo como essenciais na terapia:
* Ética e empatia: o sigilo e acolhimento são alicerces do meu trabalho
* Colaboração ativa: paciente e terapeuta alinham juntos os objetivos
* Base científica: utilizo técnicas validadas por evidências, como reestruturação cognitiva, experimentos comportamentais e registro de pensamentos
 

Essa trajetória reforça minha crença de que, ao aprender a observar e questionar pensamentos automáticos e padrões de comportamento, cada pessoa encontra força para promover uma mudança real e sustentável na sua vida.

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